Catégories
> 16 Relations humaines > SCIENCE DU COMPORTEMENT > PSYCHOLOGIE > DEVELOPPEMENT PERSONNEL
DEVELOPPEMENT PERSONNELVoir aussi |
Documents disponibles dans cette catégorie (132)
Koji Kuze, Auteur ; Yōko Matsuo, Scénariste ; Koromo Asato, Illustrateur ; Marion Issard, Traducteur | Londres [Royaume-Uni] : Pearson | Mon manga Soft Skills | 2024Livre
Perte de confiance, syndrome de l'imposteur? Halte aux « émotichiens », ces pensées négatives qui vous assaillent quand tout va mal! Pour trouver vote équilibre et vivre pleinement vos aventures professionnelles, vous devez comprendre les mécani[...]NouveautéAvoir une bonne énergie, c'est se sentir bien, en forme, léger, fluide, à sa place. Mais votre énergie n'est pas un long fleuve tranquille : il y a des jours avec et d'autres sans. Les causes sont diverses et variées. Certaines dépendent de vous[...]NouveautéPourquoi la réussite semble-t-elle sourire à certains individus, mais en bouder d'autres ? Et si c'était une question d'état d'esprit ? Découvrez quel impact déterminant votre mindset peut avoir sur votre vie en général, et sur votre réussite en[...]NouveautéToshinori Iwai, Auteur ; Hirofumi Hoshii, Auteur ; Aki Fukamori, Illustrateur ; Timothée Gaven, Traducteur | Londres [Royaume-Uni] : Pearson | Mon manga Soft Skills | 2024Livre
Sentiment d'infériorité, reproduction de schémas...et si la psychologie adlérienne volait à vote secours ? Yukari, 28 ans, manager dans une chaîne de boulangeries, voit sa carrière plafonner. Son premier ennemi ? Elle-même, ses frustrations et s[...]NouveautéDes outils pour arrêter de remettre les tâches à faire au lendemain et gagner en efficacité ainsi qu'en bien être dans la vie privée comme professionnelle. Les différents types de procrastinateurs sont passés en revue. (source : Electre)Avec plus de 50 illustrations inédites, accompagnées de ses histoires personnelles, Matilda vous apprendra comment transformer à votre tour cette voix intérieure négative en véritable ami, comment reconnaître les habitudes qui vous mettent dans [...]Complete with over 50 original illustrations, Matilda shares personal stories and down-to-earth advice to help you understand: How to turn that negative inner voice into a friend; How to recognise the habits that put you on a downward spiral; Wh[...]NouveautéComment choisir ses pensées et dédramatiser les situations ? Comment changer son regard sur soi-même ? Comment écarter les pensées négatives et se nourrir du positif ? Comment apprivoiser ses émotions ? Découvrez 52 outils indispensables pour pr[...]Nathalie Van Laethem, Auteur ; Jean-Marc Josset, Auteur | Malakoff [France] : Dunod | La boîte à outils | 2023Livre
Réfléxivité, adaptabilité, estime de soi, motivation, efficience, gestion du stress, aisance relationnelle, écoute, créativité, coopération : 10 compétences transversales indispensables pour réussir et s'épanouir au travail, aujourd'hui et demai[...]Didier Burgaud, Auteur | Caen [France] : Éditions Management & Société (EMS) | Pratiques d'entreprises | 2023Livre
Dans un monde où le besoin de sens est exacerbé, il est plus que jamais nécessaire de convaincre, « d’embarquer » ses parties prenantes, d’exercer un impact positif sur son environnement professionnel. Les objectifs sont divers : gagner en rayon[...]En échec scolaire durant sa jeunesse, Mohamed Boclet est devenu vice-champion du monde de lecture rapide en développant des techniques d'apprentissage simples et efficaces. Dans ce livre, il partage ses méthodes pour vous permettre de renforcer [...]Béatrice Joubert, Auteur ; Louis de Sagazan, Auteur | Londres [Royaume-Uni] : Pearson | Human skills | 2023Livre
La démarche exploratoire des auteurs invite à réfléchir à ce qui motive l'individu et à faire rimer missions ainsi que passion afin de trouver l'énergie, de définir un nouveau cap et de s'épanouir. Ils proposent des diagnostics et des conseils p[...]Dans une société aux sollicitations innombrables, nos capacités de concentration sont mises à mal et notre mémoire se doit d’être affûtée pour stocker des éléments de plus en plus disparates. Avec ce guide complet, vous allez comprendre les roua[...]En nous apprenant à lire, écrire, compter, l'école participe à notre épanouissement intellectuel et à notre autonomie. Mais qu'en est-il de nos émotions ? Savons-nous les reconnaître et ainsi nous connaître ? L'ennéagramme est un outil de connai[...]NouveautéDes techniques simples pour améliorer sa concentration, protéger son cerveau du stress, augmenter son efficacité au quotidien, faciliter sa gestion du temps et faire durer ses périodes de productivité. (source : Electre)Lauriane Legrand, Auteur ; Jean-Yves Ponce, Préfacier, etc. | Paris [France] : Eyrolles | 2023Livre
Découvrez dans ce livre la méthode novatrice qui allie coaching d'anglais et développement personnel pour oser parler anglais et retrouver confiance en vous grâce à une méthode qui s'appuie sur les neurosciences. Dans ce livre, Lauriane Legrand,[...]Our obsession with success is hard to overlook. Everywhere we compete, rank, and measure. Yet this relentless drive to be the best blinds us to something vitally important: the need to be humble in the face of life’s challenges. Costică Brădă[...]Stéphanie Brillant, Auteur ; Gomargu, Illustrateur | Arles [France] : Actes Sud | Je passe à l'acte | 2023Livre
Nous savons tous respirer pour survivre, mais ce geste automatique, lorsqu'il est mal exécuté à répétition, peut s'avérer une prison pour le corps et l'esprit. Car la respiration est l'une des clés de l'autorégulation du corps : à rythme inadapt[...]Dina Scherrer, Auteur ; Julien Betbèze, Préfacier, etc. | Malakoff [France] : InterÉditions | Accompagnement et coaching | 2023Livre
Les Pratiques Narratives proposent d’accompagner les personnes à partir de leurs récits. Il y a des récits qui nous enferment et d’autres qui nous libèrent. Certaines personnes parfois sont empêchées ou bloquées par certaines de leurs histoires [...]Gloria Steinem, Auteur ; Mona Chollet, Préfacier, etc. | New York [États-Unis] : HarperCollins | 2023Livre
Mêlant anecdotes personnelles, témoignages et analyses, un ouvrage qui invite à se réemparer de sa vie en travaillant sur l'estime de soi. Convaincue que cette dernière détermine la capacité à exister dans l'espace public, l'auteure donne des co[...]Le sentiment d'imposture - un sentiment que de nombreuses femmes connaissent bien, mais des hommes également - exprime la crainte d'être pris en flagrant délit de tromperie alors que l'on n'a pourtant pas l'intention de tromper ni d'abuser de so[...]Kévin Chassangre, Auteur ; Stacey Callahan, Auteur | Malakoff [France] : Dunod | Dunod poche | 2023Livre
Pensez-vous que vous ne méritez pas vos réussites ? Que celles-ci sont le fruit de la chance ou en encore de vos relations ? Vous sentez-vous surestimé(e) par les autres ? Craignez-vous qu'un jour l'on se rende compte que vous n'êtes pas à la ha[...]NouveautéGéraldine Lemaître Renault, Auteur ; Evelyne Mary, Illustrateur | Arles [France] : Actes Sud | Je passe à l'acte | 2023Livre
Le vivant est un tout dont nous faisons partie. Si notre vie contemporaine est bien éloignée de la nature sauvage, le vivant reste présent tout autour de nous, prêt à être senti, entendu, touché, goûté, observé. Retisser un lien intime avec lui,[...]Aujourd'hui, de plus en plus d'individus s'ouvrent à de nouvelles formes d'intelligences. L'intelligence intuitive et spirituelle est l'une d'entre elles. Elle offre une nouvelle vision de soi et du collectif, permet de se sentir plus aligné av[...]Description de l’indicateur typologique de Myers-Briggs (MBTI) et présentation d’exercices ainsi que de tests pour apprendre à connaître et à interpréter les préférences spontanées par types de personnalité. (source : Electre)Un coaching sur mesure pour découvrir votre personnalité grâce à l'ennéagramme ! Le perfectionniste, l'altruiste, le battant, le romantique, l'observateur, le loyaliste, l'épicurien, le protecteur et le médiateur : il existe 9 grands types de pe[...]Amalia est au bord du burn-out. Dans sa famille, où elle s'occupe de sa fille Lili, 4 ans et subit sa belle-fille Nora, 17 ans, ça crie et ça claque les portes, sans répit. Dans l'entreprise où elle est coach, on parle rentabilité, process', ell[...]Ne reculez plus jamais devant la prise de parole ! Que vous soyez intimidé par les interventions en public, tétanisé à l'idée de demander une augmentation, en quête d'inspiration pour écrire un discours émouvant... ce petit manuel décomplexé vou[...]Michelle Obama, Auteur ; Karine Lalechère, Traducteur ; Julie Sibony, Traducteur | Paris [France] : Flammarion | 2022Livre
« J’ai appris que l’estime de soi et la vulnérabilité n’étaient pas incompatibles, bien au contraire, et que les êtres humains avaient tous au moins une chose en commun : nous aspirons à mieux, en toute circonstance et à tout prix. Connaître sa [...]Harvard Business Review, Auteur | Gennevilliers [France] : Prisma | Les bienfaits de l'intelligence émotionnelle dans la vie professionnelle | 2022Livre
Que faire lorsque votre concentration vous joue des tours et fragilise vos performances au travail ? Comment réussir à briser le cercle vicieux de l'hyperconnexion et de la distraction ? Cet ouvrage répond à ces deux questions essentielles en vo[...]Vous n’avez pas de four, pas de budget, pas de place, pas le temps de cuisiner… Soit. Mais il faut bien manger, non ? Simplifiez-vous la vie avec ce livre qui vous propose 60 recettes fun, à prix réduit et faciles à réaliser. Parfois un micro-on[...]Houmous, bowl d’été, parmentier veggie, sandwich brioché aux légumes, velouté de butternut, mousse chocolat-cacahuètes, barres de céréales crues… 60 recettes végétariennes, durables, simplissimes et ultra-gourmandes, même quand on a un petit bud[...]In this book, you'll discover the root cause of all psychological and emotional suffering and how to achieve freedom of mind to effortlessly create the life you've always wanted to live. (source: publisher)Our world will change more in this century than in all of human history, driven by many factors including technology, climate change, demographics and inequality. There are clear signs everywhere that we need new ways to think about the world an[...]Alain Humbert montre comment sortir la tête de l'eau pour retrouver sérénité et efficacité au quotidien. En 11 étapes, il garantit à chacun de gagner 4 à 12 heures supplémentaires par semaine. Pour cela, il détaille une méthode claire et éprouvé[...]Apaiser son stress, se préparer à un examen, dénouer un conflit intérieur, mieux dormir... La sophrologie, thérapie psycho-corporelle inventée par Alfonso Caycedo, fait des merveilles pour gérer en douceur les soucis émotionnels et les angoisses[...]Et si l'exercice physique nous permettait d'éviter le burn out et de soigner l'anxiété et la dépression ? Et si la marche, en particulier, avait des vertus thérapeutiques ? C'est le propos de ce livre, qui s'appuie sur les dernières recherches e[...]Apprendre à mieux se connaître, renforcer la confiance en soi, se remettre en question, s’affirmer dans le respect de l’autre, travailler en équipe… : des qualités essentielles pour progresser dans ses relations personnelles et professionnelles.[...]Can’t Hurt Me , David Goggins’ smash hit memoir, demonstrated how much untapped ability we all have but was merely an introduction to the power of the mind. In Never Finished, Goggins takes you inside his Mental Lab, where he developed the ph[...]Bailler, dormir, rêver... tu sais déjà le faire ! Et utiliser ces compétences pour réussir tes examens ? Apprends en dormant. Transforme ton stress en atout. Travaille en équipe avec toi-même. L'hypnose personnelle révèle les compétences et les [...]Mickaël Dufourneaud, Auteur ; Dean Heffta, Auteur ; Taibi Kahler, Préfacier, etc. ; Cyril Collignon, Préfacier, etc. | Malakoff [France] : InterÉditions | Accompagnement et coaching | 2022Livre
Cet ouvrage met à la disposition du lecteur les outils nécessaires pour mieux gérer les comportements des individus. En s'appuyant sur le modèle Process Communication®, enrichi des dernières innovations pédagogiques, les auteurs livrent les outi[...]Partager une idée, convaincre un recruteur, vendre un produit ou même persuader un proche, il ne suffit pas d’être un bon orateur, ni d’avoir un projet de « rêve » pour susciter l’intérêt de son auditoire. À la fois redouté et sous-estimé, le pi[...]Pour éviter les décisions absurdes, immorales et coûteuses en termes de temps, de conséquences émotionnelles et financières, l’autrice vous présente sa méthode basée sur les « 4 Éléments ». La raison y est représentée par l’élément Terre, l’imag[...]Sylvie Nélaton, Auteur ; Christian Becquereau, Auteur | Paris [France] : Eyrolles | Eyrolles pratique | 2022Livre
Basée sur les concepts de l'Analyse Transactionnelle, la Process Com® - également appelée le modèle PCM (Process Communication Model) - propose une typologie de personnalités ainsi qu'une méthode permettant de réduire les difficultés de communic[...]Le sens métaphysique de plus de 250 malaises et maladies est expliqué afin d'améliorer sa qualité de vie. En comprenant que ce qui lui arrive est le reflet de son être, le lecteur progresse dans son accomplissement. (source : Electre)Arthur Presse, Auteur ; Joseph Reinhart, Auteur | Neuilly-sur-Seine [France] : Éditions du Génépi | 2022Livre
La vie étudiante est riche, elle rime avec liberté, découvertes, rencontres mais bien souvent aussi avec nouvelles responsabilités... Et oui, la paperasse, c'est un tout nouveau monde que l'on découvre en quittant les bancs de l'école : CAF, séc[...]La créativité n’est pas le privilège des artistes ! Elle fait appel à toutes les facultés, les compétences humaines que tout un chacun possède. Notre créativité est sollicitée aussi bien dans notre vie personnelle que professionnelle, pour résou[...]" J'ai raté 9000 tirs dans ma carrière. J'ai perdu presque 300 matchs. 26 fois, on m'a fait confiance pour faire le tir décisif et j'ai raté. " Ce ne sont pas ses succès, mais ses échecs que la star du basket, Michael Jordan, aime mettre en avan[...]Les téléphones du XXIe siècle sont tellement intelligents et plaisants qu'ils ont pris beaucoup de place dans nos vies... parfois, un peu trop. Comment notre relation au téléphone peut-elle devenir toxique et épuisante ? Et comment rééquilibrer [...]Your mental well-being is just as important as your physical well-being. Packed with proven strategies, Dr. Julie’s empathetic guide offers a deeper understanding of how your mind works and gives you the insights and help you need to nurture you[...]Les conseils inspirés des traditions et savoirs des peuples autochtones, que l'auteure qualifie de peuples racines, notamment maasaï, lakotas, kogis et bushmen, pour vivre en harmonie avec la nature et profiter des bienfaits de son contact sur l[...]Cinquante exercices répartis en plusieurs sections pour apprendre à parler en public : apprendre à préparer le contenu et la structure de ses interventions, trouver et placer sa voix, s'exprimer avec son corps en maîtrisant les gestes parasites,[...]Dina Scherrer, Auteur ; Pierre Blanc-Sahnoun, Préfacier, etc. | Malakoff [France] : InterÉditions | Accompagnement et coaching | 2021Livre
"Cet ouvrage initie à la pratique de l'Arbre de vie et montre à quel point il est puissant dans le cadre des accompagnements individuels ou collectifs, notamment avec des publics difficiles et des équipes en souffrance. Outil de soutien psychoso[...]Guide de développement personnel basé sur la motivation par un pionnier américain de la discipline, figure de proue de la psychologie transpersonnelle. (source : Electre)Des fiches opérationnelles au quotidien et des mises en situation vous serviront à gagner en efficacité professionnelle : comment sortir la tête de l'eau, performer à moindre effort, travailler en équipe, exprimer son potentiel et développer sa [...]Xavier Delengaigne, Auteur ; Cyril Maitre, Auteur | Malakoff [France] : Dunod | La boîte à outils | 2021Livre
Rien de plus simple qu'améliorer votre mémoire, développer vos capacités de mémorisation, si vous comprenez comment elle fonctionne et si vous adoptez un mode vie sain. Outre des méthodes et des outils, cette boîte à outils vous propose de très [...]Lara Histel-Barontini, Auteur ; Inès Leonarduzzi, Préfacier, etc. | Malakoff [France] : Dunod | La boîte à outils | 2021Livre
Sophrologie, yoga, méditation, étirements, respiration, cinquante outils sont proposés pour se détendre au bureau et gagner en efficacité. ils sont conçus pour être facilement applicables dans toutes les situations. (source : Electre)La méthode 4A a pour objectif d'aider chaque individu à trouver un équilibre personnel et relationnel selon un processus allant de l'oubli de soi au respect de soi. Elle s'articule autour de 4 grands axes : la recherche de l'Autonomie pour ne pl[...]La mode du "développement personnel" ne se dément pas. Mais derrière les discours sucrés et inoffensifs, c'est à la montée d'une idéologie politique que l'on assiste. Car la forme de bien-être promise par les développement personnel constitue tr[...]L'intelligence émotionnelle est aujourd'hui reconnue comme une capacité essentielle pour exprimer ce qui nous importe, savoir mieux communiquer, prendre des décisions pertinentes... Car les émotions sont la condition de toute rationalité. (sourc[...]Comment fonctionne notre mental ? Avons-nous les clés pour déjouer les automatismes psychiques qui nous enferment ? Comme on apprend à écrire l'alphabet, on développe son bien-être en utilisant les outils adéquats issus des neurosciences que l'o[...]Renaud Borderie, Auteur ; Serge Bédère, Auteur | Malakoff [France] : Dunod | Les carnets soft skills | 2021Livre
Pour en finir avec le mythe de l’orateur charismatique ! Non, l’éloquence ne vient pas en un claquement de doigt. Non, l’art de faire passer des messages, d’émouvoir, de donner envie, de faire rêver ou d’enthousiasmer n’est pas un talent inné. C[...]Jean-Christophe Hériche, Auteur | Levallois-Perret [France] : Studyrama | 10 étapes pour... | 2021Livre
Un parcours en dix étapes pour progresser dans l'art oratoire : prendre confiance en soi, gérer ses émotions, s'exprimer simplement, faire passer ses idées. Avec des tests, des quiz, des bilans d'autoévaluation. (source : Electre)Come along on a gorgeous visual journey through one young woman's year of emotions - from the saturated highs of early summer to the gray isolation of late winter. Articulating and validating the range of feelings we all experience, this is a bo[...]Des solutions simples et concrètes pour se libérer des différentes formes de fatigue qui affectent les gens au quotidien. (source : Electre)Les sportifs de haut niveau délivrent des enseignements passionnants et précieux, à qui sait les écouter. Confrontés depuis longtemps à des situations complexes et intenses, ils ont développé des capacités, non seulement physiques, mais aussi me[...]Écrivain culte de la décroissance, Mark Boyle est connu pour se lancer des défis. En 2016, fort du succès de son année sans argent, il décide de renoncer à toute forme de technologie. Plus de portable, d’ordinateur, d’électricité ou d’eau couran[...]Martine-Eva Launet, Auteur ; Céline Peres-Court, Auteur | Malakoff [France] : Dunod | La boîte à outils | 2021Livre
Découvrez 58 outils indispensables pour mieux gérer ses émotions dans ses relations professionnelles ou personnelles, favoriser son épanouissement personnel et renforcer son efficacité au quotidien. (source : éditeur)Marie Kondō, Auteur ; Scott Sonenshein, Auteur ; Christophe Billon, Traducteur | Paris [France] : Pocket | 2021Livre
Une méthode pour ranger son lieu de travail afin d'améliorer son efficacité et sa productivité en milieu professionnel. (source : Electre)Ce livre recense un ensemble de techniques, empruntées au branding, au marketing, mais aussi à la psychologie et au développement personnel. Il vous invite à prendre conscience du pouvoir de votre communication personnelle, à identifier votre ma[...]En 219 mini chapitres, l'auteur présente une méthode fondée sur la nécessité de développer la confiance pour trouver sa voie et poursuivre se rêves, tant personnels que dans les affaires. Une personne devient créative lorsqu'elle est prête à par[...]Sid Abdellaoui, Auteur ; Karim Reggad, Auteur | Nancy [France] : Presses Universitaires de Nancy (PUN) | 2021Livre
Un guide sur la communication interpersonnelle fondé sur plusieurs disciplines (psychologie et anthropologie) mais aussi sur des perspectives pratiques (Gestalt-thérapie, analyse transactionnelle, programmation neuro-linguistique). Par leur app[...]L'auteur définit la productivité, présente ses risques et sa psychologie tout en proposant des conseils pour se montrer plus productif et éviter la procrastination, que ce soit dans la sphère professionnelle ou privée. (source : Electre)23 entrepreneurs de start-up, PME et marques internationales, très inspirants pour tous - de Thierry Marx à Mercedes Erra, Frédéric Jousset, Fanny Letier ... - dévoilent les comportements qui les ont fait réussir, ceux qu'ils ont dû adapter et d[...]We're all afraid. We're afraid of asking for what we want because we're afraid of hearing "no." We're afraid of being different, of being too much or not enough. We're afraid of leaving behind the known for the unknown. But in order to do the th[...]Marshall Rosenberg, Auteur ; Farrah Baut-Carlier, Traducteur | Genève [Suisse] : Éditions Jouvence | Les clés de la CNV | 2021Livre
Quand frappe la colère, notre champ de vision rétrécit, notre cœur s’accélère, les jugements se bousculent dans notre tête… Et nous voici sur le point de dire ou faire quelque chose qui ne fera qu’aggraver la situation. Mais une autre issue est [...]Marine Paucsik, Auteur ; Jean-Baptiste Baudier, Auteur ; Rébecca Shankland, Auteur ; Christophe André, Préfacier, etc. | Paris [France] : Eyrolles | Eyrolles pratique | 2021Livre
Une présentation des fondements théoriques de la psychologie positive accompagnée d'exemples et d'exercices pour mettre en œuvre cette démarche. (source : Electre)La méthode GTD permet d'accroître vos capacités d'organisation, votre efficacité et votre créativité sans multiplier vos efforts. Son principe : notre efficacité est directement proportionnelle à notre capacité à nous détendre. Si notre esprit e[...]Communiquer n'est pas inné... Oser prendre la parole, s'exprimer efficacement, captiver son interlocuteur et l'influencer, ça s'apprend. Après avoir exposé toute l'importance d'une bonne communication, en milieu professionnel ainsi que dans la s[...]Intelligence is usually seen as the ability to think and learn, but in a rapidly changing world, there's another set of cognitive skills that might matter more: the ability to rethink and unlearn. This book is an invitation to let go of views th[...]Chantal Rens, Auteur | Levallois-Perret [France] : Studyrama | Efficacité professionnelle | 2021Livre
Une approche de la communication efficace pour les jeunes à la recherche d'un emploi ou les adultes soucieux de leur carrière est proposée. Les conseils allient des techniques de marketing et des outils de développement personnel pour connaître [...]Mentaliste et entrepreneur, l'auteur donne des conseils pour retrouver la maîtrise de son temps face aux sollicitations qui tendent à détourner chacun de ses objectifs quotidiens : mails, téléphones et réseaux sociaux. Il propose des astuces et [...]La Qualité de Vie au Travail ne peut se résumer à quelques appâts ou accessoires tels que des massages ou le baby-foot qui sont périphériques au travail (...) Cet ouvrage recense 150 bonnes pratiques opérationnelles et inspirantes, empruntées su[...]L'autohypnose peut servir à lâcher prise et se ressourcer, mais également à se libérer de ses angoisses ou ses addictions (tabagisme, par exemple). Suivez notre programme original de 30 jours, en pratiquant un exercice par jour selon les modalit[...]François-Xavier Duperret, Auteur ; Yann Poirson, Auteur ; Yann Poirson, Illustrateur | Londres [Royaume-Uni] : Pearson | 2020Livre
Grâce à un cheminement personnel de huit semaines, vous apprendrez à mieux vous connaître, à identifier vos forces pour mieux les assumer et à accepter vos fragilités pour renforcer votre estime de vous. Tout au long des seize clés, qui sont aut[...]“The tale of how Konnikova followed a story about poker players and wound up becoming a story herself will have you riveted, first as you learn about her big winnings, and then as she conveys the lessons she learned both about human nature and h[...]Comment dépasser sa timidité et réussir son intervention? Si maîtriser son sujet et préparer son texte sont indispensables, l'éloquence du corps est indispensable. Une soixantaine d'outils, techniques et astuces sont présentées pour développer s[...]Amy Gallo, Auteur ; Rosabeth Moss, Auteur ; Harvard Business Review, Auteur | Gennevilliers [France] : Prisma | Les bienfaits de l'intelligence émotionnelle dans la vie professionnelle | 2020Livre
Les auteurs expliquent pourquoi la confiance en soi est une aptitude essentielle dans le monde du travail notamment pour construire des relations équilibrées, surmonter les obstacles qui peuvent facilement mettre à mal l'estime de soi et ne pas [...]Empathie, créativité, communication, gestion des émotions, coopération… Quelles sont vos forces ? Quels sont vos points d’amélioration ? Vous le découvrirez en faisant les nombreux tests, exercices et diagnostics de cet ouvrage. Ils sont tous su[...]This book shows us how design thinking can transform our present job -whatever it is- and our experience of work in general by utilizing the designer mind-sets: curiosity; reframing; radical collaboration; awareness; prototyping; storytelling. A[...]Des conseils et des exercices pratiques afin d'atteindre la joie, la paix et la santé ainsi que la réalisation de soi, de ses rêves et de ses aspirations. (source : Electre)Ryūnosuke Koike, Auteur ; Myriam Dartois-Ako, Traducteur | Arles [France] : Editions Picquier | Ginkgo | 2020Livre
A quel moment les objets auxquels nous tenons deviennent-ils des obstacles à notre bonheur ? Qui suis-je avec ces choses qui font partie de ma vie ? Qui suis-je sans ces possessions ? L'argent peut-il quand même faire le bonheur ? Le moine zen K[...]Une vie sans embûche n'existe pas. Quentin Périnel a traqué les revers et les déceptions qui ont perturbé pendant quelques jours ou quelques années l'omnipotence de ces Thierry Marx, Michel-Edouard Leclerc, Gérard Jugnot, Teddy Riner, Fleur Pell[...]Georges Salines, Auteur ; Azdyne Amimour, Auteur ; Sébastien Boussois, Compilateur | Paris [France] : Robert Laffont | 2020Livre
Georges Salines a perdu sa fille Lola dans l'attentat du 13 novembre 2015 au Bataclan. Dans ce livre il rencontre Azdyne Amimour, le père de l'un des assaillants. Au fil de cette conversation, un profond respect est né entre ces deux pères que t[...]Fabrice Lacombe, Auteur | Paris [France] : GERESO | Développement personnel et efficacité professionnelle | 2020Livre
En s'appuyant sur 17 variables de la communication, l'auteur met à disposition des tests pour mesurer le quotient d'intelligence relationnelle et propose des axes de progrès à privilégier pour développer le potentiel relationnel. (source : Electre)Nathalie Van Laethem, Auteur ; Jean-Marc Josset, Auteur | Malakoff [France] : Dunod | La boîte à outils | 2020Livre
Boîte à outils pour développer ses soft skills.Marie Kondō, Auteur ; Scott Sonenshein, Auteur ; Christophe Billon, Traducteur | Paris [France] : Éditions First | 2020Livre
Une méthode pour ranger son lieu de travail afin d'améliorer son efficacité et sa productivité en milieu professionnel. (source : Electre)Pendant des années, Ryder Carroll a essayé d'innombrables systèmes d'organisation, sans succès. Il a donc développé sa propre méthode : le Bullet Journal. Quand il a commencé à la partager avec des amis, elle est devenue virale. Aujourd'hui, le [...]Roger Rossi, Auteur ; Claire Lauzol, Auteur ; Didier Noyé, Auteur | Paris [France] : Eyrolles | 2020Livre
En mobilisant son intelligence émotionnelle, un manager peut percevoir ses émotions et celles d'autrui afin de les intégrer dans sa communication et sa prise de décision. Cela favorise notamment le développement de la performance collective, de [...]Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence[...]